おいしい健康 - 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリ

■30 días de prueba gratuita

Los usuarios recién registrados tienen un período de prueba gratuito de 30 días. ¡Experimente una salud deliciosa con un período de prueba gratuito de 30 días! (*1)

Delicious Health es una aplicación que te ayuda a administrar tu alimentación de acuerdo a tus condiciones e inquietudes de salud, como diabetes, dieta, hipertensión arterial, dislipidemia, cáncer y embarazo, a través de aproximadamente 10,000 recetas supervisadas por dietistas registrados.

■ ¡Administre fácilmente su dieta con recetas adaptadas a su enfermedad o preocupación!

En primer lugar, registre el perfil de la persona que quiere gestionar su dieta, así como sus enfermedades, síntomas y preocupaciones (por ejemplo, diabetes, dieta, hipertensión arterial, etc.), y recetas que coincidan con los estándares dietéticos de la persona que Se mostrarán los deseos que desea gestionar su dieta.

Simplemente elige lo que te gusta y quieres comer de las recetas personalizadas. Esta es una aplicación que te permite administrar fácilmente tus comidas mientras te diviertes y deliciosamente.

■Aproximadamente 80 tipos de enfermedades, síntomas y preocupaciones (*2)

◎Hábitos alimentarios saludables y prevención de enfermedades.

◎Medidas de dieta/síndrome metabólico

◎Hay valores que le preocupan durante su chequeo de salud (nivel alto de azúcar en sangre/HbA1c, colesterol alto, función hepática alta, función renal alta, etc.)

◎Enfermedades relacionadas con el estilo de vida (diabetes (tipo 2), hipertensión, dislipidemia, hiperuricemia)

◎Enfermedad cardíaca (angina de pecho, infarto de miocardio, enfermedad de las válvulas cardíacas, insuficiencia cardíaca)

◎ Gastrointestinal (gastritis, pólipos gástricos, úlceras pépticas (úlceras gástricas/duodenales), esofagitis por reflujo, colelitiasis, pancreatitis crónica (fase de transición/remisión), hígado graso no alcohólico, hemorroides, estreñimiento crónico, úlceras, colitis sexual (en remisión), Enfermedad de Crohn (en remisión), síndrome del intestino irritable (SII))

◎Sistema respiratorio (síndrome de apnea del sueño)

◎Nefropatía diabética (etapa 1, etapa 2, etapa 3)

◎Enfermedad renal crónica (ERC) (etapa 1, etapa 2, etapa 3a, etapa 3b, diálisis)

◎ Cáncer de mama (quienes están en tratamiento con medicamentos contra el cáncer, terapia hormonal, radioterapia, quienes han completado el tratamiento, quienes están en observación de seguimiento, etc.)

◎ Cáncer de estómago (quienes están en tratamiento con medicamentos contra el cáncer, quienes han completado el tratamiento, quienes están en seguimiento, etc.)

◎ Actualmente en tratamiento contra el cáncer colorrectal (actualmente en tratamiento con medicamentos contra el cáncer, radioterapia, quienes han completado el tratamiento, quienes están en observación de seguimiento, etc.)

◎Aquellos que no padecen ninguno de los cánceres anteriores (dificultad para tragar, cambios en el gusto, pérdida de apetito, indigestión)

◎ Embarazo (durante el embarazo, preocupación por el aumento de peso, preocupación por la presión arterial, preocupación por los niveles de azúcar en sangre, hipertensión gestacional, diabetes gestacional)

◎Posparto (leche materna, alimentación mixta, leche)

◎Huesos y articulaciones (fracturas, osteoporosis, reumatismo)

◎Piel (psoriasis)

◎Fragilidad

◎Otras preocupaciones (prevención de la desnutrición, contramedidas para la anemia, acné/aspereza de la piel, intento de concebir, menopausia)

■30 recetas saludables supervisadas por un dietista registrado con valor nutricional

Se muestran aproximadamente 10.000 recetas supervisadas por dietistas registrados con 30 valores nutricionales como energía, equivalente de sal, proteínas, grasas, carbohidratos, fibra dietética, azúcar, vitaminas y minerales. Por lo tanto, podrá comprender los nutrientes que puede ingerir sin tener que realizar usted mismo cálculos nutricionales complicados.

Además, si encuentra una receta que desea preparar, puede "agregarla al menú" y crear un menú que coincida con esa receta.

No solo puede buscar recetas por ingrediente o nombre del plato, sino que también puede limitar las recetas para que se adapten a su condición física y necesidades, como "falta de apetito", "frío" y "comida refrescante". Seguro que encontrarás las recetas que quieres comer y preparar ahora mismo teniendo en cuenta tu salud.

■¡No es necesario realizar cálculos nutricionales! Crea un menú nutricionalmente equilibrado en poco tiempo

Tasty Health apoya la creación de menús nutricionalmente equilibrados con diversas funciones. Puedes utilizar las funciones que prefieras, desde las que puedes crear tú mismo libremente hasta las que se generan automáticamente.

Existe una amplia variedad de menús y todos los menús cumplen con los estándares dietéticos que hemos establecido para que puedas comer con confianza. Es divertido elegir y amplía el repertorio de su menú.

◎「献立をつくる」ボタンから作成

Simplemente seleccione su receta favorita entre platos principales, alimentos básicos, guarniciones, sopas, etc., y el valor nutricional del menú se calculará automáticamente. Determinará si cumple con sus estándares dietéticos. Cuando no se te ocurre qué quieres comer, también hay una función que sugiere recetas recomendadas, reduciendo el tiempo que dedicas a pensar en el menú.

◎「ぴったん献立」タブを活用

Cuando no se te ocurra nada o no quieras pensar en ello, puedes solicitar el menú recomendado de hoy y la IA te sugerirá automáticamente todos los elementos. Es conveniente. También puedes buscar menús por ingredientes o nombre del plato, y el menú se seleccionará entre más de 1 millón de menús, lo que te ayudará a salir de la rutina del menú diario.

◎レシピページから献立に追加

Si tocas el botón "Agregar al menú" desde la página de la receta que deseas comer, se agregará a tu libro de menús y podrás crear tu propio menú.

Si guarda el menú completo como favorito, será conveniente si desea hacerlo una y otra vez.

También puedes cambiar la combinación de guarniciones, por lo que si quieres utilizar ingredientes que tienes en casa o negociar ingredientes, o quieres comer tus platos favoritos, puedes crear tu propio menú.

■ Las cómodas funciones de recetas hacen que cocinar y comprar sea más sencillo

Las cantidades de las recetas se pueden cambiar entre la visualización de unidades y la visualización g, y el número de personas se puede seleccionar desde 1 hasta 12 personas.

También puedes ajustar la cantidad de ingredientes según el número de personas.

Al agregar las recetas y menús que desea hacer a su "lista de compras", puede reunir fácilmente los ingredientes para la cantidad de personas al comprar y ahorrarse la molestia de enumerarlos usted mismo.

■Función “Tabering” útil para la gestión diaria de la salud

Desde la pestaña "Kiroku" está disponible la función "Tabbling", que permite registrar información necesaria para la gestión nutricional y de salud.

Es útil para mantener registros de los horarios y contenidos de las comidas, el peso, la presión arterial en el hogar, las horas de sueño y el número de pasos dados, y para revisar los hábitos de vida.

Calcula automáticamente el equilibrio nutricional y el equilibrio PFC en función del contenido de la comida. Puede realizar un seguimiento de sus comidas fácilmente utilizando recetas y menús deliciosos y saludables, grabando con fotografías, eligiendo alimentos y grabando con notas.

■Apoyo alimentario para más de 80 tipos de enfermedades y preocupaciones (*2)

◎Personas que están preocupadas por su alimentación debido a enfermedades relacionadas con el estilo de vida (diabetes tipo 2, hipertensión, dislipidemia, hiperuricemia)

◎Quienes están preocupados por la dieta para la diabetes (diabetes tipo 2, diabetes gestacional)

◎Personas con diabetes, presión arterial alta, dislipidemia o enfermedades cardíacas que quieran llevar una dieta con menos sal.

◎Quienes tienen colesterol o triglicéridos altos y quieren mejorarlo

◎Quienes presentan valores preocupantes como azúcar en sangre/HbA1c elevados, colesterol elevado, función hepática elevada o función renal elevada en un chequeo de salud, pero no saben qué mejorar en su alimentación.

◎Quienes padecen enfermedades cardíacas (angina de pecho, infarto de miocardio, valvulopatías, insuficiencia cardíaca) y están preocupados por su dieta.

◎Gastritis, pólipos gástricos, úlceras gástricas/duodenales, esofagitis por reflujo, colelitiasis, pancreatitis crónica (fase de transición/fase de remisión), hígado graso no alcohólico, hemorroides, estreñimiento crónico, colitis ulcerosa (fase de remisión), personas que están preocupadas por su Dieta debido a la enfermedad de Crohn (en remisión) o al síndrome del intestino irritable (SII).

◎Personas que tienen síndrome de apnea del sueño y están preocupadas por su dieta.

◎Quienes tienen nefropatía diabética (etapa 1, etapa 2, etapa 3) y están preocupados por su dieta.

◎Personas con enfermedad renal crónica (ERC) que están preocupadas por su dieta.

◎透析の食事にお悩みの方

◎Quienes están preocupados por su alimentación debido al cáncer (cáncer de mama, cáncer de estómago, cáncer colorrectal)

◎Comer durante el embarazo (preocupación por el aumento de peso, la presión arterial, los niveles de azúcar en la sangre, la hipertensión gestacional, la diabetes gestacional)

Aquellos que tienen preocupaciones sobre

◎Quienes quieran tomar medidas de ácido fólico durante el embarazo y al principio del embarazo.

◎Aquellas que no saben qué comer después de dar a luz

◎Para quienes quieran conocer dietas para fracturas, osteoporosis y reumatismo.

◎Aquellos que están preocupados por su dieta para la psoriasis.

◎Aquellos que están preocupados por la dieta para el acné y la piel áspera.

◎Quienes quieran conocer la dieta para la fragilidad (construcción corporal según la edad)

◎Quienes quieran saber sobre comidas para prevenir la desnutrición.

◎Personas preocupadas por su dieta anémica

◎Quienes quieran saber qué comer durante la menopausia.

◎Personas que se sienten agobiadas por planificar un menú que tenga en cuenta sus condiciones médicas

■Aquellos que desean controlar su salud a través de las comidas diarias, como la dieta y la prevención de enfermedades.

◎Quienes quieran saber sobre comidas para mantener la salud.

◎Aquellos que están preocupados por su peso y grasa corporal.

◎Aquellos que sienten que su presión arterial o sus niveles de azúcar en sangre están aumentando

◎Personas que quieran llevar una dieta nutricionalmente equilibrada para la dieta.

◎Aquellos que quieran prevenir enfermedades relacionadas con el estilo de vida y el síndrome metabólico.

◎Personas que quieran saber sobre personas mayores y comidas para personas mayores.

◎Personas que quieran conocer recetas que se adapten a su condición física.

◎Aquellos que están preocupados por si su dieta diaria es nutricionalmente suficiente o si están desnutridos.

◎Personas que quieran gestionar fácilmente sus comidas y mejorar sus hábitos alimentarios incluso sin conocimientos de nutrición.

◎Personas a las que les resulta difícil pensar cada día en recetas y menús nutricionalmente equilibrados para sus familias.

◎Personas que quieren comer sano pero están ocupadas y no tienen tiempo para pensar en el menú o preparar platos elaborados.

◎Personas que quieran conocer recetas dietéticas que les permitan comer lo que quieran y adelgazar de forma saludable sin tener que restringir su dieta.

◎Personas que quieran elegir recetas en función de los nutrientes que quieran reducir, como bajas en sal, bajas en grasas, bajas en azúcar, etc.

◎Personas que quieran elegir una receta en función de los nutrientes que quieran obtener, como proteínas, calcio, hierro, ácido fólico, etc.

◎Personas que quieran gestionar fácilmente su salud y la de su familia mediante una aplicación que calcula la nutrición

◎Personas que no pueden comer ciertos ingredientes pero les resulta complicado buscar recetas cada vez.

◎Personas que desean administrar sus comidas mientras registran fácilmente sus comidas diarias

■Contáctenos

Si tiene alguna inquietud o solicitud con respecto a la deliciosa aplicación de salud, contáctenos a través de la sección "Contáctenos" de la aplicación.

*1 Si cancelas durante el período de prueba gratuito, no habrá ningún cargo. Si te registras por primera vez, puedes usarlo gratis durante 30 días. Una vez finalizado el período de prueba gratuito, el plan seleccionado se comprará automáticamente. Si ha probado el producto en el pasado, el período de prueba gratuito no se aplicará y se le cobrará inmediatamente después de la compra.

*2 Delicious Health es un servicio de apoyo a la práctica de dietoterapia en casa según las indicaciones de un médico, y no brinda servicios médicos como diagnóstico o tratamiento.